Ujian kesihatan mama di akhir 2024

Ujian sakit mama sebenarnya bermula Jumaat petang. Tapi waktu tu dia cuma cirit-birit je, Jam 10.34, 31/12/2024, dapat voice note dari adik bongsu. Katanya nak bawa mama ke hospital. Mama tak sihat, mama dah teruk. Saya yang tengah bersiap nak pos parcel pada customer terus ajak suami ke pejabat pos segera. Suami pula, bosnya bagi pelepasan jam 3 petang. Jadinya kami selesaikan urusan di Nilai baru balik ke Ampang.

Sampai Ampang terus ke Hospital Ampang. Adik ipar dah tunggu di luar area kecemasan. Bila tanya dia mama macam mana, dia kata mama baru lepas x-ray perut. Dia kat dalam zon kuning sekarang. Kalau nak masuk, cakap aje ke zon kuning. Cari mama kat area situ. Rezeki kali ni mudah aje masuk ke zon kuning minta perlepasan pak guard. Bila nampak mama dari kejauhan, nampak dia melepek aje. Ketiduran. Saya kejutkan dia. Dia macam lemah plus mamai. Tanya dia, mama dah makan ke, dah minum ke? Dia kata belum. Dia lapar tapi bila makan asyik muntah aje. Loya.

Saya cakap dengan dia, saya keluar kejap. Cari air dan roti. Saya beli 2 jenis roti di kedai kecil dalam hospital, roti pedas dan manis. Biar dia decide nak makan yang mana. Tengah nak beli, jumpa suami yang baru turun dari tempat parking. Kami sama-sama ke area kecemasan. Dia tunggu di luar dengan adik ipar dan saya masuk semula ke zon kuning. Sampai di sana, terus beri mama minum air mineral.

Orang Uganda suka makan Rolex?

 Assalammualaikum dan salam sejahtera. Orang Uganda suka makan Rolex gais. Mereka makan Rolex kat tepi jalan, kat rumah dan di mana sahaja. Tak kira masa. Rolex ni bagi mereka, celah gigi aje. Murah.

Pertama kali saya dengar tentang Rolex boleh dimakan ni masa tonton Amazing Raca tahun 2019. Semua peserta dapat task pilihan. Bila ada beberapa pilih untuk buat Rolex, mereka ingatkan jam. Meraban cari kedai jam hingga terpinga-pinga penjual jam kat pasar Uganda tu. Anda boleh search kat Youtube siri ni. Search Rolex Uganda Amazing Raca, insyaAllah jumpa. 

Jadinya, masa 2019, saya pernah buat Rolex ni bila jumpa resipinya di internet. Selepas 4 tahun setengah, saya buat kembali. Sebabnya masa cari barang makanan mama di kedai Berkat Madinah, ternampak pelbagai jenis roti pelbagai saiz jual di situ. Awalnya saya terfikir nak buat wrap. Tetapi entah macam mana Jumaat malam tu, saya tertonton Youtube jalan-jalan cari makan kat Afrika. Dan ditakdirkan jumpa Youtube street food di Uganda. Nampak pula Youtuber tu jumpa kedai Rolex. Tu yang teringat terus makanan Ugandan ni. 

Rolex ni kalau ikut kita, lebih kurang macam roti john aje. Cuma mereka guna roti capati. Lepas tu, ada yang letak daun ketumbar. Tapi dek kerana saya tak suka daun ketumbar, saya ganti dengan daun sup. Wangi... Ini resipinya. Anda boleh cuba. InsyaAllah berkhasiat.

Bahan:

1. 3 keping capati atau apa sahaja roti saiz bulat 

2. 6 biji telur saiz A

3. 1/2 biji bawang besar dipotong dadu

4. 1 biji tomato saiz sederhana dipotong dadu

Meraikan nikmat yang kelihatan kecil namun berimpak besar bila kehilangan

 Assalammualaikum dan salam sejahtera. Meraikan nikmat yang kelihatan kecil sebenarnya tidak mudah. Ini kerana kita selalunya ambil mudah perkara-perkara ini akibat beranggapan ianya tidak menyumbang kepada impak yang besar dalam hidup.

Cuba anda bayangkan. Bayangkan kaki yang anda selalunya mudah melangkah ke mana sahaja hatta ke bilik air, tiba-tiba bila hendak melangkah setapak aje terasa sakit. Hendak turun naik tangga pun terasa mencucuk ke buku lali. Itu belum lagi hendak bersolat. Kita tidak dapat menggerakkan tubuh seperti biasa. Itu yang saya hadapi bila terkena penyakit Plantar Fasciitis dua setengah tahun lalu. Keradangan pada bahagian otot dan anggota kaki ini menyebabkan saya bangun dari katil untuk ke bilik air menjadi sangat payah. Itu belum lagi bila hendak berwuduk, bangkit dari antara dua sujud, turun tangga dan sebagainya yang melibatkan pergerakan kaki. Terasa azab. Sehinggakan terpaksa jumpa pakar fisio untuk redakan kesakitan dan belajar kembali berjalan. 

Cuba anda bayangkan pula udara dan oksigen yang anda sedang sedut sekarang ini. Bayangkan anda tidak boleh bernafas seperti biasa. Anda terpaksa membawa tong oksigen  (oxygen concentrator) ke mana sahaja sebaik bergerak. Itu belum lagi anda terpaksa membayar harga tong oksigen tersebut yang bernilai lebih kurang RM4800 untuk setahun ataupun anggaran RM20 sehari. Bila habis aje oksigen dalam tong ini, kita terkapai-kapai seperti ikan yang keluar daripada air. Itulah yang dirasai oleh mereka yang berhadapan dengan penyakit kritikal seperti buah pinggang, paru-paru, lelah dan lain-lain. Hidup tidak sama seperti dahulu. Duit harus diketepikan dengan agak banyak demi meneruskan kelangsungan degupan jantung.

Bila kita lihat banyak perkara-perkara kecil tapi memberi kesan besar dalam hidup membuatkan kita

Belajar melepaskan dan fokus pada perkara lain yang menenangkan hati

 

Assalammualaikum dan salam sejahtera. Belajar melepaskan dan fokus pada perkara lain bukan semudah diucapkan. Melepaskan perkara yang dah sebati dengan jiwa dan tabiat kita adakala betul-betul mengambil masa. Kita bertarung dengan emosi dalaman sendiri yang orang lain tak nampak. 

Lebih 10 tahun saya berjuang dalam diam untuk bangkit semula dari kemurungan, tekanan dan ketakutan. Hanya seorang dua sahaja yang tahu betapa saya 'struggle' untuk teruskan hidup. Depan orang lain, mereka lihat saya takde masalah, happy aje, tak banyak kerja, banyak rehat dan sebagainya. Dalaman, tak ada seorang pun tahu. Hatta adik-beradik dan ibubapa saya pun tak tahu (tapi rasanya bila mereka baca ni, baru mereka tahu. Pandaikan saya simpan rahsia 😉). Pada saya masa itu, masalah saya biar saya cuba selesaikan sendiri. Elak untuk tidak menyusahkan dan membebankan orang lain. Ialah, orang lain pun ada masalah tersendiri, takkan kita nak bebankan mereka berlebihan pula. 

Allah tahu saya ada masalah dalaman ini. Semestinya Dia tahu sebab Dia yang beri. Jadinya, Dia juga yang 'menyuluh' saya bagaimana untuk menghadapinya. Step by step, phase by phase saya mula bangkit. Meskipun nampak slow sangat perubahan tu tapi still ada perubahan. Allah 'minta' saya kembali pada Dia mula-mula sekali melalui membaca al-Quran. Ya, dah lama waktu itu saya tak mengaji. Saya tak mengaji sangat sebab ada seorang ustazah ni masa sekolah rendah dulu boleh kata pada anak murid, "Jika awak tak pandai baca quran, jangan mengaji. Berdosa. Nak baca quran kena betul-betul pandai." So, benda tu macam dah tertanam dalam kepala otak saya (budakkan, otaknya macam span. Serap aje apa orang kata dan ajar). Dan bila dah besar ni, baru saya tahu ustazah tu yang tak pandai. Dia tak belajar tentang hadis Nabi s.a.w yang menyatakan orang yang tak pandai baca quran tapi berusaha untuk membaca, akan dapat 2 pahala. Ini hadisnya. Anda boleh amalkan. 

Imam Bukhari dan Muslim meriwayatkan daripada Aisyah r.ha, Rasulullah s.a.w bersabda, "Orang yang membaca al-Quran dalam keadaan dia mahir membacanya, (kelak dia akan) bersama para malaikat pembawa risalah, mulia, lagi taat (kepada perintah Allah). Manakala orang yang membaca al-Quran dalam keadaan dia mengulang-ulang bacaannya (kerana tidak mahir membaca al-Quran) serta berasa sukar membacanya, maka baginya dua pahala."

Alhamdulillah, saya dapat membaca kembali al-Quran. Saya juga dipertemukan dengan al-Quran terjemahan yang bagus oleh arwah makcik saya. Dari situ, baru saya tahu bahawa ada banyak kisah menarik, ilmu baru, sains, sejarah, geografi, hukum pembahagian harta, adab perceraian, kejadian alam semesta ada dalam al-Quran. Ia meliputi banyak perkara sebenarnya bukan semata-mata agama sahaja. Ia cara hidup. 

Sambal ikan bawal, menu sedap makan dengan nasi putih dan kicap

Assalammualaikum & Salam Sejahtera. Sambal ikan bawal, menu ni kalau dah masak, makan dia aje dengan nasi putih dan kicap, dah terangkat. Lauk pedas dan mudah ni, mostly semua orang suka. Kalau tak berapa suka tu, confirm bukan jenis makan ikan atau pedas. 
 

Yang nak cuba menu sambal ikan bawal ni, ini cara memasaknya. Kalau takde ikan bawal, guna aje ikan apa yang ada. InsyaAllah, Allah yang beri sedap...

Bahan-bahan:

1 ekor ikan bawal potong 4

Garam & kunyit untuk sadur pada ikan

21 tangkai cili padi 
5 tangkai cili merah
1 biji bawang besar
3 ulas bawang putih

1 inci belacan bakar 

1/2 cawan air
1 keping asam keping
1 1/2 sudu besar gula
1 sudu kecil garam 

Minyak untuk menggoreng dan menumis

Penyediaan:

1. Panaskan minyak dengan api sederhana dalam kuali. Setelah panas, goreng ikan yang disadur dengan garam kunyit. Goreng hingga masak. Angkat dan ketepikan. Kurangkan sedikit minyak dari dalam kuali. 

2. Kisar cili padi, cili merah, belacan, bawang besar dan bawang putih hingga 85% lumat. Masukkan bahan kisar ini ke dalam kuali. Tumis sebentar. Kemudian masukkan air. Kacau dan biarkan ia masak sebentar. 

3. Setelah sedikit masak, masukkan asam keping dan sedikit lagi air. Kacau dan masak sekejap. Kemudian, masukkan gula dan garam. Kacau hingga sebati dan betul-betul masak. Bila nampak sambal mula mengering, masukkkan ikan goreng tadi. Gaul mesra dan boleh dihidangkan. Sambal ikan bawal ni nak lagi best, makan dengan nasi putih panas-panas. Menyengat. 

Perancangan kita VS perancangan Allah, bagaimana kita boleh bersangka baik?

 Assalammualaikum dan salam sejahtera. Perancangan kita vs perancangan Allah selalunya berbeza tapi ada waktu ia seperti apa yang dirancangkan. Hidup perlu ada rancangan, impian dan cita-cita. Kerana ini semua mendorong kita untuk melakukan apa sahaja yang menjurus tercapainya hasrat tersebut. Dari kecil contohnya, kita didedahkan untuk berusaha mengenal huruf, angka, belajar ilmu baru, praktikkan ilmu, hadapi peperiksaan, belajar berkenalan dan sebagainya. Ini semua dirancang dan dipersiapkan untuk kita agar membantu menjadikan diri seorang manusia yang berguna, bermanfaat, baik dan berilmu apabila dewasa kelak. 

Konsep merancang ini  perlu ada dalam membina kekuatan dan keyakinan diri. Sebagai contoh, kita merancang untuk berjaya dalam bidang yang diminati, ingin memiliki rumah atau kenderaan yang hebat, bercuti ke luar negara ataupun menjadi pemain sukan yang ternama. Kesemua ini menuntut kita untuk merancang dengan teliti bagaimana untuk menguruskan diri, masa, latihan, pekerjaan, hubungan dengan pencipta dan sebagainya. Namun, meskipun kita telah merancang sebaik mungkin, tiba-tiba perancangan Allah yang tidak terduga muncul. Muncul dengan cara bagaimana? Selalunya ia muncul dalam bentuk musibah, kecelakaan, kesakitan, tekanan, kekurangan, kekayaan, populariti yang amat sangat ataupun peperangan. Dari sinilah kita diuji pula dengan bersangka baik. Ya, saya diuji dengan dua dari perancangan Allah ini. Saya akui, hampir mengalah untuk teruskan hidup tapi ada satu yang menguatkan saya iaitu 'Aku ada Allah. Aku ada Tuhan'.

Bagaimana saya hendak bersangka baik pada musibah dan dalam pada masa ia mengganggu proses saya menjadikan impian satu realiti? Banyak cita-cita saya seolah terbengkalai dan tercicir ke belakang. Jika diingatkan kembali, rasa down masa itu dalam 80%. Untuk bangkit, ia tidak mudah. Bertahun saya bertahan dan membina kembali kekuatan diri. Hanya Allah tahu betapa banyak air mata yang gugur

Mengapa saya memilih untuk menulis jurnal kesyukuran berbanding diari harian?

Assalammualaikum dan salam sejahtera. Mengapa saya memilih untuk menulis jurnal kesyukuran berbanding diari harian yang jika dilihat lebih kurang sama fungsinya. Syukur merupakan tanda terima kasih dan menghargai segala nikmat kebaikan yang diperolehi. Dengan bersyukur, kita seolah menjemput diri untuk memikirkan banyak perkara baik yang diterima, merasa cukup dengan apa yang ada, kurang berasa cemburu mahupun iri (dalam Islam, manusia boleh cemburu dalam beberapa perkara) dan berprasangka baik kepada pencipta. Kenapa saya memilih untuk menulis jurnal syukur adalah kerana saya ingin mengurangkan sebanyak mungkin rasa cemburu yang ada dalam diri, mahu belajar menerima takdir dengan bersangka baik bahawa semuanya ada hikmah tersendiri dan mahu membina hidup yang ceria tanpa terlalu memikirkan perkara tidak baik yang telah lama berlalu. Saya mahu hidup pada masa kini. Sekarang.

Jika dahulu sewaktu belajar, saya ada menulis diari peribadi. Diari ini selalunya saya luahkan rasa hati tak kira positif, negatif, suka, stres atau apa sahaja kejadian yang berlaku pada hari itu. Dan selalunya bila saya baca balik bab-bab yang negatif, saya seperti terbawa-bawa ke masa lalu yang membuatkan saya marah, sedih, tertekan dan benci. Aura pembacaan seperti ini tidak bagus untuk diri yang cuba move-on. Tapi saya masih tetap menulis diari sehingga tamat belajar dan habis diploma (ialah tak tahu wujudnya diari boleh tulis baik-baik aje). Konsep penulisan yang saya pegang pada masa itu sama seperti awalnya. 

Pernah saya ceritakan kenapa saya berhenti menulis diari sebelum ini, makanya saya mula menulis kembali selepas 20 tahun meninggalkannya. Ini semua bermula waktu covid-19. Dalam situasi dunia yang terbelanggu dengan masalah kesihatan, saya mencari-cari alternatif untuk mengawal emosi diri dari berfikir macam-macam. Alhamdulillah Allah lorongkan saya mengenali dan 'menjebakkan' diri dalam penulisan diari kembali tapi lebih bersifat matang. Matang kerana pada situasi sekarang, saya menulis jurnal kesyukuran iaitu saya berusaha menyenaraikan banyak perkara baik yang berlaku setiap hari berbanding mencari kesalahan orang atau melihat kekurangan diri. Saya juga meraikan kejayaan-kejayaan kecil yang berlaku sekitar diri.